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domingo, 22 de setembro de 2013
sexta-feira, 7 de junho de 2013
sexta-feira, 10 de maio de 2013
quinta-feira, 25 de abril de 2013
Água termal
A Água Termal é um tipo de água subterrânea enriquecida por anos por minerais vindos das rochas e que retorna a superfície em fontes com temperaturas entre 35°C e 54°C. Essa água passa por um processo de filtração próprio, que mantém os minerais em condições ótimas, livrando de bactérias e mantendo uma concentração de minerais muito maior que a água mineral engarrafada, além de apresentar menos sódio.
Essa alta concentração nutre, hidrata a pele e a protege de fatores externos como vento e poluição ( por reconstituir a barreira de proteção cutânea). Além disso, ela estimula a renovação celular e a qualidade da pele, regenera e estimula as defesas antioxidantes naturais da mesma. Ajuda a manter a elasticidade e a maciez, tem grande ação anti inflamatória e cicatrizante (acalmando irritações). Pode ainda equilibrar o pH da pele, combater o envelhecimento precoce e a expressão de cansaço ao final do dia ou simplesmente refrescar.
As propriedades de cada água termal variam de acordo com a região e tipo de rocha pela qual a água passou, mas geralmente tem magnésio, cálcio, selênio, ferro, zinco e enxofre. Quando está muito quente, com a transpiração a pele perde sódio, magnésio, enxofre e potássio e a água termal ajuda à repor essas substâncias.
Quando a AT é enriquecida com selênio e manganês, ela ajuda na prevenção do envelhecimento, por ser antioxidante e combater os radicais livres.
O magnésio tem efeito calmante e protege o rosto das agressões externas.
O enxofre estimula a eliminação de células mortas (efeito rejuvenescedor).
O silício estimula a produção de colágeno, ajudando a preencher as linhas de expressão, além de aumentar a firmeza da pele.
O ferro ajuda nas alergias e acne juvenil.
O cloreto de sódio alivia pele irritada, o cálcio combate eczemas e dermatoses e a sílica tem poder anti inflamatório e suavizante.
Pessoas que tem rosácea, eczemas, psoríase e queimaduras superficiais tem ótimos resultados com o uso da água termal.
Pessoas com a pele muito oleosa podem, em certos casos, substituir o hidratante pela água termal.
Os especialistas dizem que, para sentir os benefícios da água termal é necessário usá-la entre 2 e 3 vezes ao dia, ou seja, pela manhã, ao meio dia (antes de reaplicar o protetor solar) e antes de dormir.
Comecei a usar água termal depois de uma amiga contar que "curou" uma alergia fortíssima com o uso da tal água. Ela disse que se coçava muito e depois que começou a borrifar a água no local, a coceira parou e a vermelhidão sumiu.
Passei a usar todos os dias após lavar o rosto e como costumo falar "é a hora mais refrescante do meu dia". Além do dia a dia, uso em outras ocasiões, como:
- após tomar sol (eu treino na praia e às vezes volto vermelhinha);
- no inverno (contra ressecamento);
- após a depilação (sou super alérgica);
- no make (evita o efeito craquelado e melhora a duração, nos pincéis para diluir a base ou fixar a sombra);
- após horas exposta ao ar condicionado;
- após demaquilante;
- após peeling, exfoliações ou máscara facial;
- no lugar do tônico;
- contra olheiras (a água termal gelada produz uma vasoconstrição);
- na praia, antes de reaplicar o filtro solar;
- borrifo no maridão após ele fazer a barba (ele não gosta e fala que é frescura, mas eu sempre dou um jeitinho).
Há ainda quem use nos cabelos para hidratar.
Das marcas comerciais mais conhecidas temos:
La Roche-Posay, que é rica em selênio, sendo antioxidante.
Vichy, rica em bicarbonato, amacia a pele.
Avene, apresenta uma composição mineral balanceada, agindo em várias frentes.
DICA: deixar o frasco na geladeira aumenta o efeito refrescante além de produzir vasoconstrição.
Essa alta concentração nutre, hidrata a pele e a protege de fatores externos como vento e poluição ( por reconstituir a barreira de proteção cutânea). Além disso, ela estimula a renovação celular e a qualidade da pele, regenera e estimula as defesas antioxidantes naturais da mesma. Ajuda a manter a elasticidade e a maciez, tem grande ação anti inflamatória e cicatrizante (acalmando irritações). Pode ainda equilibrar o pH da pele, combater o envelhecimento precoce e a expressão de cansaço ao final do dia ou simplesmente refrescar.
As propriedades de cada água termal variam de acordo com a região e tipo de rocha pela qual a água passou, mas geralmente tem magnésio, cálcio, selênio, ferro, zinco e enxofre. Quando está muito quente, com a transpiração a pele perde sódio, magnésio, enxofre e potássio e a água termal ajuda à repor essas substâncias.
Quando a AT é enriquecida com selênio e manganês, ela ajuda na prevenção do envelhecimento, por ser antioxidante e combater os radicais livres.
O magnésio tem efeito calmante e protege o rosto das agressões externas.
O enxofre estimula a eliminação de células mortas (efeito rejuvenescedor).
O silício estimula a produção de colágeno, ajudando a preencher as linhas de expressão, além de aumentar a firmeza da pele.
O ferro ajuda nas alergias e acne juvenil.
O cloreto de sódio alivia pele irritada, o cálcio combate eczemas e dermatoses e a sílica tem poder anti inflamatório e suavizante.
Pessoas que tem rosácea, eczemas, psoríase e queimaduras superficiais tem ótimos resultados com o uso da água termal.
Pessoas com a pele muito oleosa podem, em certos casos, substituir o hidratante pela água termal.
Os especialistas dizem que, para sentir os benefícios da água termal é necessário usá-la entre 2 e 3 vezes ao dia, ou seja, pela manhã, ao meio dia (antes de reaplicar o protetor solar) e antes de dormir.
Comecei a usar água termal depois de uma amiga contar que "curou" uma alergia fortíssima com o uso da tal água. Ela disse que se coçava muito e depois que começou a borrifar a água no local, a coceira parou e a vermelhidão sumiu.
Passei a usar todos os dias após lavar o rosto e como costumo falar "é a hora mais refrescante do meu dia". Além do dia a dia, uso em outras ocasiões, como:
- após tomar sol (eu treino na praia e às vezes volto vermelhinha);
- no inverno (contra ressecamento);
- após a depilação (sou super alérgica);
- no make (evita o efeito craquelado e melhora a duração, nos pincéis para diluir a base ou fixar a sombra);
- após horas exposta ao ar condicionado;
- após demaquilante;
- após peeling, exfoliações ou máscara facial;
- no lugar do tônico;
- contra olheiras (a água termal gelada produz uma vasoconstrição);
- na praia, antes de reaplicar o filtro solar;
- borrifo no maridão após ele fazer a barba (ele não gosta e fala que é frescura, mas eu sempre dou um jeitinho).
Há ainda quem use nos cabelos para hidratar.
Das marcas comerciais mais conhecidas temos:
Essas são as que eu mais uso
Essa é a embalagem da AT Vichy
La Roche-Posay, que é rica em selênio, sendo antioxidante.
Vichy, rica em bicarbonato, amacia a pele.
Avene, apresenta uma composição mineral balanceada, agindo em várias frentes.
DICA: deixar o frasco na geladeira aumenta o efeito refrescante além de produzir vasoconstrição.
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